Kondiční cvičení a stepy s Jiřkou
Rodiče a děti do 4 let s Nikol, Předškolní žactvo s Janou a Petrou, Žákyně 5 až 15 let s Janou, Simčou a Markétou, Zdravotní cvičení s Evou, Pilates s Evou, Kondiční cvičení a stepy s Jiřkou
!!! Po dobu uzavírky bazénu 13.4. - 20.9.2025 bude pro vstup do sportovní haly používán vchod z parkoviště !!!
Středa 19:30 - 20:30
Sportovní hala ZŠ Husitská
Náplň cvičení odpovídá názvu. Po zahřátí následují posilovací cviky zaměřené na jednotlivé části těla. Často se využívají stepy, činky a gumy. Hodina končí důkladným protažením.
Přijď si to vyzkoušet a uvidíš.
